box‑to‑box: App de Treino de Futebol

A box‑to‑box está traduzida em mais de 40 línguas, do Árabe ao Chinês, Coreano ou Japonês.

Eleva o teu jogo com o nosso treinador virtual. Obtém resultados imediatos após um plano de treino.

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15,8 mil avaliações

3M+

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Acesso a mais de 300 exercícios de treino de futebol individual. Inclui aquecimento e prevenção de lesões.

Os nossos exercícios incluem tutoriais em vídeo com dicas valiosas de treino. Aprende de forma mais rápida e eficaz ao assistir aos Pros!

Cria planos de treino personalizados ilimitados adaptados ao teu grupo etário, nível de habilidade ou posição em campo.

Treina com o que tens. Adapta o teu treino para incluir apenas exercícios que correspondam ao equipamento que tens disponível.

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